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大蒜炒苋菜的做法大蒜炒苋菜怎么做

时间2018-06-29 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

      大蒜炒苋菜是的必吃。大蒜素有“天然抗菌素”之誉,苋菜有清热解毒、除湿止痢之功。大蒜与苋菜同炒,强强联手,是防治痢疾等夏季肠道不可多得的良药佳蔬。洋红的汤汁配,非常好吃哦!

 

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  大蒜炒苋菜

  原料:紫苋菜,植物油,大蒜,盐,味精。

 <张家口到哪看羊癫疯好span style="color: rgb(0, 0, 255);"> 做法:

  1、紫苋菜洗净,沥干水份,切掉根部和比较老的梗,从中间切一刀。大蒜切碎。

  2、锅里热油,放入一半大蒜碎炝锅,加入苋菜,大火翻炒均匀。

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  3、紫苋菜熟的时候,关火,加入剩余的蒜碎,调入味精,拌匀即可。 

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作者:不详 来源:网络
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