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经常吃木瓜有哪些好处呢

时间2019-01-14 来源:晚餐菜谱大全

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经常吃木瓜有哪些好处呢

中医药膳:木瓜的好处--清暑止渴

木瓜能清解暑气,化湿运脾,生津止渴,长夏天气的时候食用,既可防暑降温,化湿运脾,又可补充夏季太多所造成人体的津液不足。

河南哪家癫痫医院比较好ndent:2em;text-align:left;">医书云:脾为后天之本。吃水果能帮助消化和吸收,进而巩固脾胃,实在合算。以医理分析,木瓜味甘、性平、微寒,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。

中医药膳:木瓜的好处--润肤美容

因为木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气宝鸡哪里有治癫痫病的活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。

中医药膳:木瓜的好处--清热止咳

用熟木瓜和柿饼加水煎服,可治性;以熟木瓜去皮,蒸熟后加蜜糖,可治肺燥咳嗽;用生木瓜绞汁或晒干研粉,可驱虫。冰糖木瓜,具有清热润肺的功效,适用于肺热干咳,虚热烦闷等病症。至于番木瓜,生吃能舒缓咽喉不适,对、、慢性气管炎等亦有帮助老年脑癫痫

(责任编辑:苏雅婷 )

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用熟木瓜和柿饼加水煎服,可治气喘性咳嗽;以熟木瓜去皮,蒸熟后加蜜糖,可治肺燥咳嗽;用生木瓜绞汁或晒干研粉,可驱虫。

因为木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,特别是可发挥润肺的功能。当肺部黄冈癫痫医院哪家好得到适当的滋润后,就能更好地行气活血,使身体更易吸收……

木瓜能清解暑气,化湿运脾,生津止渴,长夏天气湿热的时候食用,既可防暑降温,化湿运脾,又可补充夏季出汗太多所造成人体的津液不足。

木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之……

木瓜味道香甜多汁,而且含有多种营养素,包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等。其中维生素A及维生素……

作者:不详 来源:网络
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