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豆腐虽好 但不适宜过量食用

时间2019-02-11 来源:晚餐菜谱大全

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  豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、等不适症状。

 癫痫用什么药能治好rong> 6、促使肾功能衰退

  在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏宁夏治疗癫痫好医院在哪排出体外。人到,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步儿童癫痫可以进行手术治疗吗衰退,不利于身体。

  总结:由此可见,豆腐再好也不能过量食物,这就是物极必反的道理,所以,要想拥有佛山市南海区第二人民医院癫痫科怎么样健康的身体,饮食上就一定要讲究营养均衡,不能因为自己的喜好而特别偏爱某种食物,这样势必会造成营养不均,给身体健康来的不好的影响的。

作者:不详 来源:网络
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