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西瓜皮粥 宝宝夏季营养首选

时间2019-02-12 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  制法:将鸡肝浸泡去腥洗净后切成细粒:香菜洗净切碎末,黄小米和粳米分别漂洗待用。在锅中加入葱姜、黄酒和水,而后放劈断的汤骨;水开后,撇去怎样治疗婴儿癫痫浮沫,改用中火烧20分钟;取出葱姜和汤骨,倒入粳米,烧开后再力口入小米,一并煮成粥;再放进鸡肝粒,滚熟后力n进香菜、盐和味精即可。

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  特点:鲜香美味,白里透红显绿,适合1岁以上幼儿食用。

  营养价值:鸡肝营养丰富,蛋白质含量高,维生素A含量为食癫痫病的方法品之首:铁、锌和维生素B1,丰富,小米与粳米粗细粮搭配,营养互补:香菜中维生素C含量多,对铁质吸收有帮助。

  西安轻微癫痫病医院g>总结:许多有孩子的妈妈并不知道粥品比钙片等药物对孩子的帮助更大。多喝粥,可以帮助孩子建立强壮的体魄。

作者:不详 来源:网络
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