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咖喱牛肉的做法_高血压食谱_

时间2019-05-18 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

原料:牛肉400克,胡萝卜10克,咖喱粉适量,料酒15克,盐5克,葱20克,姜15克,蒜1郑州市羊癫疯医院电话号码0克,大料10克,淀粉20克,味精5克。

(1)将葱去根及于皮切3厘米长的段,姜洗净切成厚片蒜剥去皮切成厚片青少年患上癫痫病的原因有哪些。淀粉入小碗用清水溶开。

(2)胡萝卜洗净,切成滚刀块。用水煮成八成熟。

(3)牛肉洗净,切成麻将牌大小的块,下宁波癫痫正规医院入沸水中煮一下。倒去水,再加清水煮,沸后撇去浮沫,下咖喱粉、盐、料酒、葱段、姜片、蒜片及大料,改小火炖至牛肉烂熟,人胡萝卜块及味精再炖一下,倒入水淀粉勾得了癫痫病适合喝茶吗芡即成。

功效:牛肉富含蛋白质,脂肪含量低,并含有人体需要的氨基酸,而脂肪含量低的食品是高血压患者的保健食品。

作者:不详 来源:网络
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