您现在的位置:首页 >西红柿牛肉的家常做法 >正文

冬虫夏草一次吃几克

时间2019-05-24 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

导语:  冬虫夏草是比较好吃的美食,那么,大家知道冬虫夏草一次吃几克比较好吗,看看文章对于冬虫夏草的介绍我们就清楚了,这款美食具有很好的药理作用,并且这款美食可以大量的吃,不会对于我们身体造成任何的副作用的一款美食。  一、冬虫夏草一次吃几克  冬虫夏草的...

冬虫夏草是比较好吃的美食,那么,大家知道冬虫夏草一次吃几克比较好吗,看看文章对于冬虫夏草的介绍我们就清楚了,这款美食具有很好的药理作用,并且这款美食可以大量的吃,不会对于我们身体造成任何的副作用的一款美食。

一、冬虫夏草一次吃几克

冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的冬虫夏草用量也不同,健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之间,每北京羊羔疯频繁发作如何治疗天的用量可分2到3次吃完。

1、根据个体差异定量

要根据自身情况确定自己每天合适的冬虫夏草用量(以克计,参考第一段所述),接着确定自己每天服用几次,然后用日服用量÷日服用次数计算出每次的服用量;

2、如何计算冬虫夏草规格大小

有个简单的办法,大家在买虫草时都应该知道买了多少克,把买到的虫草数一下条数,条数÷克数=规格(表示是几条一克),克数÷条数=大小(表示平均每条虫草的重量);

二、冬虫夏草怎么吃

(一)、泡茶

虫草2克,用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用,最后,取出虫草食用。亦可根据个人口味,加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。

(二)、煲汤

1、虫草水鸭汤:虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。

癫痫病发病怎么办

制法:水鸭去毛去内脏并洗净,将瑞虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时,加盐调味食用。

2、虫草花胶炖乳鸽:虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。

制法:乳鸽去毛去内脏并洗净,花胶浸发后切片,将全部原料一起放入炖盅内,加水炖2-4小时,加盐调味食用。

3、虫草乌鸡汤:草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚。

制法:乌鸡去毛洗净并切块,与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时,加盐调味食用。

4、虫草川贝炖雪梨:虫草5-10克、川贝8克、雪梨1个。

制法:雪梨削皮去心并切块,将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时,取汤饮用。

(三)、蒸食

1、虫草蒸鸡:虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。

制法:将鸡斩块,姜切丝,葱切碎,用适癫痫病真的可以治好吗量温水将虫草浸软后,连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用。

2、虫草蒸肉饼:虫草5-10 克、猪肉300克。

制法:用少量温水将虫草浸软后,连同猪肉一起剁碎,加入适量食盐后做成肉饼,蒸熟后食用。

(四)、煲粥

虫草10克、瘦猪肉50克、大米(小米)100克

制法:猪肉切成细片,将虫草与小米、猪肉用中火煲至水开,转为慢火煲约1-2小时,加盐调味食用。

(五)、泡酒

虫草60克、高度粮食酒10公斤、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用。每次25-50毫升,睡前饮用效果更佳。

了解了冬虫夏草一次吃几克以后,我们还可以看看冬虫夏草怎么吃比较好,可以泡茶喝,可以煲汤,蒸食,煲粥,泡酒,都是不错的吃法,并且这款美食口感和营养也是不错的,所以爱吃的人可以经常吃,这款美食自己做比较简单济南哪家癫痫病医院能够治病

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

上一篇:

下一篇:

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6