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想要白吃出来 盘点这些养颜鲜果生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间2019-06-06 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  亚洲人一直在追求美白,主要因为亚洲的五官缺少立体感,所以只有白皙的皮肤才能够突出亚洲女性的美。俗语说“一白遮百丑”,可见美白在外生活中的地位。美白的方法有很多,但是都存在安全隐患,很多的美白护肤品中会存在重金属,所以想要美白还要注意安全性,今天就一同盘点一下这些具有美白作用的水果。

  一、

  香蕉虽然也具有美白效果,但是却不是最美白的,之所以提到香癫痫病初期应该怎么治疗蕉是因为其具有排毒养颜的作用。体内毒素不除,在白的肌肤也会出现痘痘和色斑。

  香蕉具有通便的作用,可减少毒素在大肠内的堆积,治疗便秘,从而使面部肌肤光滑无痘。同时香蕉具有舒缓神经,减压促进睡眠的作用,只有压力小,睡眠好,人体的脏器才会正常的运行,体内激素才会分泌平衡,拥有健康肌肤。

  二、

  柠檬一直被运用在生活中的各个反面,其泡水喝可南通治疗癫痫病专科医院助消食,还可去异味,同样也可作为美白水果。

  柠檬中含有维生素B1,维生素B2和大量的维生素C等,同时还含有丰富的肌酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,延缓皮肤的衰老。同时具有促进肌肤细胞的新陈代谢,减少色素的沉着。从两方面达到美白作用,其中的维生素C属于抗氧化物,不仅仅可以美白,还可以消炎抗癌。

  另外,除了食用柠檬可以美白,柠檬汁洗脸也可以美白,其中含有大量的维生素A,能够使皮肤润泽,化妆特发性癫痫症状有哪些更不易脱妆。而且其酸性可以软化角质比碱性洗液更有利保护我们的皮肤,避免外界的刺激。

  三、奇异果

  奇异果又称为,富含大量的维生素C,有“蔬果之王”的美称,其具有抗氧化作用,延缓皮肤的衰老,并且维生素C还可以干扰黑色素的生成,能够增白和消除色斑暗疮。

  同时奇异果还可以在美白的同时减肥,首先,其含糖量低但营养全面,多吃不会增加脂肪。其次中医治癫痫哪好,其中含有猕猴桃碱,是一种可使蛋白分解的酵素,使蛋白质分解为小分子的氨基酸,以便于身体吸收,减少蛋白质变为脂肪堆积在身体和内脏上。

  再有,每100克奇异果含有2.5克的膳食纤维,食用有助于缓解便秘和大肠排毒,减少色斑和暗沉的产生。

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作者:不详 来源:网络
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