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鱼小包燕麦果干饼干的做法_怎么做鱼小包燕麦果干饼干_如何做鱼小包燕麦果干饼干

时间2019-06-20 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

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  燕麦富含膳食纤维,再添加各种健康的果仁,更是健康100分!很合适肚子饿的时候来一块,很好的垫饥零食哦。

  无盐黄油 50g 细砂糖 10g 癫痫病的非手术治疗蜂蜜 30g 1个 低筋面粉 100g 燕麦 70g 粉 3大勺 大 20g

  先将所有的材料都称量好,面粉过筛

  将无盐黄油室温软化,软化到用手指压一下有凹陷的程度就可以,然后将称量好的分量切成小块,用打蛋器一个方向搅到乳霜状

  先加入细砂糖,按同一方向搅打至完全混合(重要步骤),再依次济南哪家医院治疗癫痫比较好加入蜂蜜,盐,搅打混合至颜色泛白,打蛋器尾端呈尖角状

  将鸡蛋在室温下回温,打散,蛋液分4次倒入,搅拌均匀(一次性倒入容易出现水油分离)

  分两次加低筋面粉,并拌匀,用刮刀在盆底以摩擦,按压的方式混伴成团

  加入椰子粉和燕麦拌匀

  加入其他果料拌匀(果料事先切碎)

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  用汤勺取适当大小面糊,放入烤盘中(铺垫油纸),用手轻轻按压成片状,注意留有一定的空隙

  烤箱预热160度,烘烤15-18分钟,中途将烤盘转一个方向,受热更均匀。可以拿一个小手电筒照着看看烘烤进度,以免烤焦

  烤好取出后,放凉更脆

  1按照这个方子做出来差不多12块饼干。我用是癫痫病治疗最好方法长帝30L的烤箱,一次烤9块,分了两次烤的。按照分量比可以酌情加减。2、用的燕麦是进口的水果大燕麦,本身里面已经包含不少果仁3、干也可以用蔓越莓干,丝丝的酸味很好次4、开始用手动打蛋器打黄油的时候要耐心一点,黄油刚开始会结块在打蛋机上不好打,竖着敲几下或者用筷子扒落,多试几次就好了。

作者:不详 来源:网络
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