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自制酸酸甜甜的山楂酱做法图片,在家自制营养拌面

时间2019-07-13 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

可以生食的果蔬种类很多,专家们建议:第一,坚持每天喝自制的新鲜蔬菜汁和果汁;第二,将新鲜蔬菜凉拌,可加醋,少放盐;第三,不易消化的红萝卜、卷心菜、甜菜、花菜等,可通过绞碎、发酵产生活性酶后再食用。下面将为你解开如何在家里自制红薯条的秘密。


自制酸酸甜甜的山楂酱
现在正是吃山楂的季节,看到街上还有超市都有买山楂的,山楂在这个时候也是最好吃、最便宜的时候。俺从小就爱吃山楂,爱吃山楂做成的零食,不管是山楂条,山楂果酱,还是山楂糕……都是俺喜欢吃的,喜欢那酸酸甜甜的味道,感觉这个味道太美好了。
前几天去超市时,买了一公斤多的山楂,湖北哪个医院能治癫痫回来做成了山楂果酱,做了两种,一种是直接煮好大颗粒的那种,平时可以直接吃;另一种是经过料理机打成了蓉,比较细腻的,可以用来抹面包,做蛋糕卷吃。山楂的好处很多呢,可以消食开胃、防癌抗癌,活血化瘀,降脂降压等等。
但有些人不宜多吃山楂,如,孕妇是不宜多吃山楂的,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。而产妇吃山楂就有好处。山楂可促进胃酸的分泌,因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。
原料:
山楂去根蒂去籽后1000g、水1000g、糖500g(我用了一半的冰糖和一哪些方法治疗癫痫效果好半的白糖)。
做法:
1、山楂洗净后,一切为二,用小刀挖去根蒂和籽。
2、放入不锈钢锅里,加冰糖,加水大火煮开后转中火,要不停的搅拌至山楂很软烂时,加入白糖继续炒。
3、一直炒至很粘稠即可。
4、也可以在山楂炒至很软烂时加入料理机打成泥,加糖继续翻炒,最后一直炒至粘稠即可。

眼下不少酒店宣称,药膳中的中药能辅助治疗某些疾病或具有保健作用,食用了药膳有病治病,无病健身,这吸引了不少顾客。某医院的中医医师李女士与朋友到一家酒店吃饭,服务员极力向她推荐一款自制的药膳。李女士便询问药膳所用的中药材料,当服务员报继发性癫痫的治疗方法都有哪些出中药名称后,李女士发现这种药膳里所用的几味中药,从药理上讲与酒店所宣称的滋补作用竟完全相反,食用后不但起不到滋补保健作用反而有可能损害身体健康,便拒绝食用这种药膳。乌梅:含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为,血液碱性者长寿,乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此,乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。此外,乌梅所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。夏天时,可以自制桂花乌梅汁,既营养又方便。将一小把乌梅加入水中,小火煮40分钟后,加入桂花、白糖,放凉后,便成为桂花乌梅汁。气味芬芳,口感酸甜可人,烦躁时可多北京治癫痫的最好医院喝,还有生津去火之功效。

要想生吃蔬菜,最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜,在无土栽培条件下生产的蔬菜,也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜,包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大心等。这些蔬菜中所含的营养素例如维生素C及B族,很容易受到加工及烹调的破坏,生吃有利于营养成分的保存。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁,或将新鲜蔬菜凉拌,可适当加点醋,少放点盐。这里的指的是水,水芹菜具有清热解毒、排湿消肿、止咳化痰的作用,清炒水芹菜本身清淡多汁、口感爽脆,是难得的秋季佳品。大家不妨每天都吃一顿水芹菜,或者自制鲜榨芹菜汁饮用。

作者:不详 来源:网络
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