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补血补气吃什么好 3款汤饮让你美丽

时间2019-12-31 来源:晚餐菜谱大全

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1.将姜切片后放入锅里,再倒入艾叶和清水水

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2.熬煮成汤汁后,放入薏仁煮成粥

常喝能够补气养血,温经美容,还可以驱寒,是非常好的暖宫暖胃暖身和美容佳品。

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2.倒入适量清水,煎煮好后过滤后趁热饮用即可。

女性喝了能够补血养血,美容养颜,如果你有月经多量的情况,它也具有一定的调理功效。

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1.将黑木耳洗干净后放入锅里,再放入清洗干净去核的红枣

2.倒入适量水,大火煮开后过滤后饮用就可以了。

这款饮品不仅能够很好的补气养血,美容养颜,延缓衰老,而且还可以治疗贫血和保健身体。

作者:不详 来源:网络
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