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【胡萝卜炖羊排】营养丰富

时间2019-12-31 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

原料:

法式羊排1000克、胡萝卜1000克、葱姜蒜、干红辣椒、小茴香。

做法:癫痫治疗医院去哪家好g>

1、胡萝卜切滚刀块备用;

2、羊排切小块,凉水下锅,大火煮开,去血水和杂质;

3、捞出羊排用热水冲洗干净羊排表面的浮沫,沥干水分备用;

4、起油锅,油热后,杭州哪家可以治疗癫痫病爆香葱姜蒜红椒和小茴香;

5、下入羊排大火翻炒至出香味;

胡萝卜炖羊排

6、烹入料酒、生抽喝一点吉林较好的癫痫病医院是哪个点糖,然后添加热水大火煮开;

7、转中火炖煮40分钟;

8、添加胡萝卜,调入盐和糖,继续中火炖;

9、至羊肉软烂,汤汁收浓,调入味精,撒上香菜,出锅即可。

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温馨提示:

水要一次添足,炖的过程中确需再次添加水,一定要添加开水。

作者:不详 来源:网络
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