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妊娠食谱 适合孕妇吃的家常菜

时间2019-12-31 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 


妊娠食谱

一、妊娠食谱之红烧鸡翅的做法所需要准备的食材和调味料:鸡翅 生抽 白糖 料酒 鸡精 蜂蜜 葱 姜。癫痫疾病能完全治好吗

妊娠食谱之红烧鸡翅的做法:

1.将鸡翅洗干净后切几刀,然后将水烧开后放入姜片

2.倒入料酒,放入鸡翅焯3分钟左右捞出待用,将油烧热后倒入生抽翻炒片刻

石家庄癫痫哪里治疗最好ext-align:left;">3.倒入鸡翅继续翻炒匀后倒入白糖和料酒

4.再倒入可以没过食材的清水,大火收汁转成中火慢慢收汁

5.撒些鸡精和蜂蜜即可。

二、妊娠食谱之红烧带鱼的做法:<浙江癫痫病重点医院是哪里/p>

1.将洗干净的带鱼切成段放入碗里

2.放入盐和料酒拌匀后腌制一刻钟后晾干

3.然后倒入烧热的油锅中炸至金黄色后捞出,控干油

癫痫有哪些早期症状表现;">4.用底油爆香辣椒和葱姜蒜、大料

5.然后在放入鱼肉,料酒和生抽以及白糖

6.倒入水大火烧开后转成中火慢慢炖煮至收汁

7.最后放入味精,撒些葱花和香菜就可以了。

作者:不详 来源:网络
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