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大枣木香粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

时间2020-10-14 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

的一些知识不知道大家了解多少呢?下面请看具体的介绍吧。

来源:《家庭药膳》

原料:木香6克,30~60克,大枣20枚,白糖适量。

将大枣去核,浸泡后连水同粳米,粥将熟时加木香再煮宜昌癫痫病专业医院?片刻,放入白糖调匀即可。

用法:每日2~3次,温服。

功效:健脾和胃,燥湿止泻。适用于小儿脾虚腹胀泄泻。

注意事项:小儿疳积,胃肠积滞者不宜用。

大枣又名、、,起源于中国,在中国已有八千沈阳看癫痫病医院多年的历史,自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。红枣富、脂肪、糖类、素、B族维生素、、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。

大枣有可补气养血的作用:兰州专门治癫痫病医院rong>

红枣有补中益气,养血安神之功效。红枣中的高维生素含量,对人体毛细血管有健全的作用。用红枣20枚,1个,30克,水炖服,每日1次,适用于产后调养,有益气补血之功效。

大枣有可以促进睡眠的作用:

红枣北京治疗癫痫最好的医院 ,有补脾、养血、安神作用。晚饭后用红枣加水煎汁服用即可;或者与煮粥;临睡前喝汤吃枣,都能加快入睡。用鲜红枣1000克,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治。

作者:不详 来源:网络
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