俗话说“宁可三分饥，不可十分饱”，而在实际生活中很多人不注意节制，时常有人因突然“心慌”、“心痛”而诱发发作。
暴饮暴食除了会引起疾病外，同时也可引起循环系统、血液系统、及内分泌等一系列病理变化。当胃内充满食物时，为了充分消化和吸收，武威癫痫医院.血液大量地向胃分流，使其它组织的血供应相对减少。在心脏方面则心输出量增加而加重心脏负荷，另一方面因为过饱使胃膨胀，横膈上移，心脏受到挤压，使心脏冠状动脉收缩，心脏血供减少，使心肌缺血、缺氧，从而加重心肌的负担。再者，有因饱餐后迷走神经兴奋而致窦房结节律性减低，均可导致心律失常的发生，甚至可以引起心跳停止等危险病变的发生。
中医学认为饮食不节或嗜食膏粱厚味，均可生痰蕴热化火信阳哪能治癫痫，这样选医院靠谱，损伤脾胃，滋生痰浊，致痰火扰心或痰阻血脉，心血运行受阻，引起心悸、怔忡、胸痹等发生。所以，心脏病患者平时应以八分饱饮食量为佳，以清淡饮食为主，尽量避免暴饮暴食对心脏的**，再加以服用能够调节心肌细胞自律性和改善心肌血液供应的药物，从而好好保护我们脆弱的心脏。
衡阳治疗癫痫那么自助餐怎么吃得健康又划算呢?
专家指出别吃太多、勤拿少取是吃自助餐的首要准则，不仅利于健康，也合乎礼仪。
1、先吃开胃凉拌菜。不论是吃中式还是西式的自助餐，先吃凉拌菜都是合乎礼仪的。凉拌菜要先吃蔬菜再吃海鲜。一来是因为这两种丰富、热量低。如果刚开始就大吃酱肘子、叉烧肉这样味厚肥腻的食物，很可能癫痫症可以治愈吗后面就吃不下了。二来，凉拌菜的原料比红烧、油炸的菜更新鲜。吃凉拌菜时，可以多选些酸味、辣味、芥末味的菜肴，能解腻开胃。素菜可以挑大半盘，荤菜只取三四块即可。
2、不用先喝汤。许多人觉得吃自助餐前喝汤很健康，其实不尽然。因为自助餐的汤里可能含不少的盐分和脂肪，如果是西式浓汤的话，脂肪就更多了。