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两性生活 完美两性健康的十条建议

时间2021-10-12 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

性生活的和谐是当今人们的更大追求。日常要做好预防和保健工作,正确的认识性健康问题,对于预防各种性病的传播具有积极作用。心理养生专家给大家十条性健康建议:

1、包皮垢是引起男性癌和其配偶宫颈癌的重要原因;这就是建议所有包茎和包皮过长的男性切除包皮的原因。

癫娴病大脑能不能动手术2、请注意外阴部的清洁卫生,平时应经常清洗,尤其是男性!性生活之前更是如此。

3、女性阴道有很强的自洁能力,如非尊医嘱,请不要滥用阴道洗液(而外阴洗液是可以使用的)。

4、使用护垫并不是最佳的选择;选择棉质的内裤、勤换内裤更有利于女性外阴的清洁卫生。

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5、女性应密切注意白带的变化情况;如果出现明显的异味、颜色、性状的变化,则应怀疑有妇科炎症,请尽快去医院检查治疗;自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。

6、性生活后出现腰酸、背疼等症状,说明体力消耗过大,此时应多注意休息;这是性保健的最基本要求――量力而行。

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7、性心理健康也是值得重视的一方面;如果发现自己有性心理方面的困惑,而自己解决起来很困难的,应尽早咨询专业的心理医生。

8、性幻想是很正常的一种行为,但应注意不应过分依赖性幻想而达到性满足。

9、性偏离(如恋物癖、窥阴癖等)是一种心理疾病,需要进行癫痫病好治疗方法系统的心理治疗。

10、性心理和性生理的健康表现,能带给人充沛的活力;正视自己的性需求,追求性健康是应该提倡的行为,而不是什么“不好意思”的事。

心理养生专家提示:正确性生活虽然有利于身心健康,但是注意卫生很重要,以免对身体健康带来危害。

作者:不详 来源:网络
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