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心理测试 1道题测出你老化指数

时间2021-11-08 来源:晚餐菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

你知道你自己的实际年龄吗?这里的“实际”指的是亲们的老化程度有多大,感兴趣的来看下吧!超准的哦……

温馨提示:做题前先别看后面的分析哦!!!O(∩_∩)O~

测试题:如果今天是你生日,你想吃哪种口味的生日蛋糕?

A:黑巧克力口味

B:草莓起司口味

C:威士忌冰淇淋口味

D:香草布丁口味

E:热带水果口味

下面揭晓测试结果,并作分析:

A:老化指数:80%

分析:看到这个指数,也许你会吓一跳,然后立马跑去照镜子,看看自己是不是真的容颜老化很严重,但其实,这个指数主要指的是你心理方面的老化而非外貌的老化,因为现在的你可以称得上是看透人生了。你现在的心态就如老年人一般,神马都是浮云,世事在你眼中只是梦幻泡影,你已不去在意小事琐事,不去过多地计较是非得失,只想悠然自在地过好每济宁市如何更好治疗癫痫病一天。你已不大在乎容貌方面的美丑,所以保养也忽略了。虽然这是一种心理方面的老态,但从其它角度来看,这也未尝不是一件好事。也许对于你来说,如此活着既自由且开心,这就足够了吧!

B:老化指数:60%

分析:目前的你要多注意的是体力的退化问题,坦白说你最近的体力衰退有点严重。比如逛街走不了多久,你就会有一些疲倦感,并没有从前那种逛一整天也精神抖擞的劲儿。虽然你还依然年轻,但体力已明显不比从前。这个,其实是你长期没有好好保养爱惜自己身体引起的。从现在开始,学点健康养生的知识吧!多在饮食上用点心,水果蔬菜多吃点,油炸烧烤能少吃就少吃;每天保持好心情,无论工作压力多大,也要坦然面对;晚上早点睡,别像只夜猫一样精神焕发;跑跑步、练练瑜伽,让身体多多动起来……做到这些,对延缓老化速度是很有帮助的哦!

C:老化指数:40%

分析:你应该已经注意到,一方面,你在容貌方面已经有了一些老化现象发生,如皮肤越来越无光泽,岁月的痕迹悄悄爬上你的脸庞;另一方面,你在穿着打扮等方面的品味也越来越与潮流落下距离。幸好,你并非束手无策。皮肤暗沉无光泽,可选用护肤品提亮肤色,当然还有必要用舒泰清之类的东西清肠排毒。因为人体很多问题其实都是与肠道累积的毒素有关,如焦作正规癫痫病医院果你还有痘痘、黄褐斑等问题,那更要清肠了。很多不好的习惯,如熬夜、睡眠不足等,会让你变老,所以当务之急是将这些不好的生活习惯通通抛掉。而要赶上时尚潮流倒是不难,只需平时多看看时尚杂志,多上网关注时尚信息即可,若将之培养成一种持久的兴趣则更好。

D:老化指数:20%

分析:目前的你只是有点老化迹象而已,而这一般也非表现在外貌上,更多的是表现在心理上。在对待某些事物方面,你是否有时会发觉自己与一些年轻人有点代沟?你会否觉得他们的想法与你相差甚远?其实,这些只是因为,他们还过于年轻,而你已经成熟了而已。你经历的事比他们多,所以你比他们考虑得更多,想得更复杂!有时候,你可能也会为不能再像以前一样说些不知天高地厚的话,做些不顾一切的事而感慨自己老了。但是,人生本来就是如此,每个人都会从幼稚逐渐磨练到成熟,所以你也不必觉得自己的这种成熟是种老气!

E:老化指数:0%

分析:恭喜你,无论是在外貌上,还是心理上,目前的你都无一丝老化痕迹。这证明你很注重外表的保养,平时也比较勤于参与运动,有比较好的生活作息习惯和良好的生活态度,而且跟得上时尚潮流的步伐。你的思想依然很入时,与十几二十的年轻人可以聊得来,在兴趣爱好方面也不会与年轻人格格不入。加郑州军海脑病医院油吧,一直保持这样子,也许你会是下一个张曼玉、赵雅芝呢!

怎样保持心理年龄年轻?

当你寻求一种快乐的人生时,有一种有效的办法--保持一颗年轻的心。成年人常常会凸现出未老先衰的疲惫心理,如果要保持一种健康的心态来面对生活中的压力,那么不妨摘掉成年人的面具,我们便能发现那种不可思议的、自发的感觉,而那些宝贵的感觉往往在我们长大的过程中,逐渐失去。回眸那些天真烂漫,无忧无虑的孩子,你或许就会得到启发,原因在于他们保持着一颗顺应自然的质朴之心。

其实我们回望童年, 并不意味着要放弃做一个成年人。它仅仅要求我们对待现实的心态更自在一些,轻松一些,当我们无需在种种面具后面体验种种冲突的时候,你就能够发自内心地赞叹这个世界及你经历的一切人和事物。

保持心理年龄的年轻,你可以通过这些途径,帮你找到快乐之源:

1.保持笑容。

如果你的笑容少了,那么检视一下自己,是否对某些发生的事情看得过于认真了,其实我们都有这样的经验,过了一段时间去回忆以前发生的不愉快的往事,似乎没有多少是值得我们铭记不忘的,所以对过去和现在,有一笑了之的心态很重要。

2.保持幻想。睡觉的时候老是抽搐>

对未知的人和事物保持幻想,不仅让我们体验到丰富多彩,妙趣横生的境界,幻想还会给我们带来激励,在生活中表现得富有创造精神,它是心理健康的一部分内容。

3.听其自然。

我们不必为偶然的冲动责备自己,相反,这证明自己是个率真的人。当我们常常教育孩子“别乱动”“小心点”,你要小心自己,可能正在对孩子灌输对未知世界的恐惧,同时正在夺去他们的好奇心。

4.承认现实。

尽管我们有了一些能力去支配一些东西,也有了一些能力去改变一些环境。但我们不可能要求事事遂心。

5.信任。

如果你对周围的人总是表情冷淡,这可能意味着你本能的信任和直觉已经受到不信任的腐蚀。这种不信任是引起你内心矛盾痛苦之源。只要你是坦诚的,对方那颗跃跃欲试的心也会感受到你的淳朴心怀。

让自己的心理年龄保持年轻,意味着你要保持精神愉快,还需要提醒自己是不是一个本来的、自然的我。

总结:测试完成了,你知道自己的老化程度是多少吧!可要提高警惕了,如何保持心理年轻也是一门很深的学问呢!

作者:不详 来源:网络
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